Dok se većina nutricionista protivi takvoj ideji, medicinski stručnjaci drže da čak i kratki post u trajanju od tri dana može imati veliku korist za ljudski imunitet, jer ga, kako kažu, obnavlja i jača.
Post za katolika znači uzeti samo jedan puni obrok u danu, a kako je to obično ručak, donosimo vam jedan od prijedloga za današnji koji osim što je zdrav je i jeftin. Jedan od začina koji ne košta ništa u ovom receptu je molitva (za vrijeme kuhanja vrijedi pravilo ' MOLI I RADI ). Poslužite ga s ljubavlju, blagoslovite i pojedite sa zahvalnošću. Dobar tek
Iako veza između molitve i posta nije specifično objašnjena u Svetome pismu, zajednička nit koja povezuje to dvoje javlja se u svim primjerima molitve i posta koji se javljaju u Bibliji.
“Draga djeco! Želim vam zahvaliti od srca na vašim korizmenim odricanjima. Želim vas potaknuti da otvorena srca i nadalje živite post. Postom i odricanjem, dječice, bit ćete jači u vjeri.
Dječice, tko moli ne boji se budućnosti, a tko posti ne boji se zla. (iz poruke od 25. siječnja 2001.) Danas vas pozivam da molite i POSTITE na moje nakane, jer sotona želi uništiti moj plan. (iz poruke od 25. kolovoza 2011.)
Post je vrlo jako oružje protiv svih napasti i kušnji na koje nailzaimo na našem životnom putu.
Neki su shvatili post kao promjenu jelovnika. Neću jesti meso, jest ću ribu.
Post je usrdna i žarka molitva kojom se čovjek odricanjem, poniznošću priznaje grješnikom.
Gospa nas poziva da postimo srijedom i petkom, ali što Gospa traži u postu?
Dok činimo pravedna djela, dijelimo milostinju, molimo i postimo, Isus nas poziva na oprez. Licemjeri su tu da nam pruže korektivni primjer.
Prof. dr. Tomislav Ivančić u emisiji "Gospodine nauči nas vjerovati" govori o veličini i snazi posta.
Vjernici vrlo često mješaju ili poistovjećuju pojmove post i nemrs pa u ovom članku donosimo objašnjenja tih pojmova po nauku Katekizma Katoličke Crkve...
U srijedu, 17. veljače je Čista srijeda – Pepelnica, početak korizmenog vremena. Tog dana je post i nemrs.